Vient de faire peau neuve, aux éditions Retz :
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Ancienne couverture avant le changement de look !
Un ouvrage que nous avons mis une "bonne année" à élaborer avec Anne Marty, éditrice, les enfants de maternelle de l'atelier relaxation, Olivier Savignac, vidéaste et monteur, et moi-même ! (Mais je me suis beaucoup relaxée, aussi !)
Ce livre s'adresse non seulement aux enseignants, aux animateurs d’ateliers de
relaxation pour enfants (mais aussi de théâtre, de chorale, de musique, de
sport, etc.), aux différents acteurs des collectivités jeune public et bien
sûr, aux familles. À tous ceux qui ont à cœur de partager des activités avec
les plus jeunes sans se confronter à des problèmes insurmontables de
discipline. À tous ceux, enfin, qui privilégient le bien-être des enfants comme
le leur, pour évoluer ensemble dans une ambiance de détente et de
concentration.
Cet ouvrage propose donc 140 jeux simples de relaxation qui ne demandent ni matériel, ni une grande expérience dans la discipline.
Les jeux les plus difficiles à expliquer par écrit (50) ont été filmés avec des enfants en situation pour que le lecteur comprenne comment les réaliser. Un DVD est inclus dans le livre.
Toutes les vidéos ont été tournées et montées par mon complice Olivier Savignac :
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| Ahyoka Prod
Tournage de clips vidéo et documentaires
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Les musiques proposées en fond sonore dans les vidéos, sont signées Stéphane Polge, compositeur et professeur de musique (notamment de MAO) à Paris, qui propose divers enseignements à L'atelier 440 :
| Clic ! |
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"Calme-toi !" Quel enfant n’a pas
entendu ces mots ? Et quel adulte ne se les est-il pas répétés
intérieurement pour ne pas céder à l’énervement ou à la fatigue quand il est confronté au
bruit et à l’agitation qui peuvent vite prendre de l’ampleur dans une classe ou
dans un groupe d’enfants ?
Ces jeux ont été conçus pour, et avec, de jeunes enfants des classes de maternelle. (Des enfants des classes élémentaires ont également été filmés.)
Pratiquer la relaxation avec des tout petits, ce n'est pas leur dire : "Couchez-vous, écoutez la musique et ne bougez plus" ! C'est leur apprendre à respirer, à s'étirer, à prendre conscience de leur corps.
C'est en leur expliquant les jeux de relaxation, leur utilité (quels muscles ou quelle partie du corps on va délasser), en leur proposant de participer activement, que l'on permet aux enfants de devenir acteurs de ce moment de détente. Ils ont besoin, à cet âge, de se relaxer, mais en s'impliquant !
Cet ouvrage aide l'animateur à s'investir et à se diversifier, à adapter son vocabulaire et surtout à ne pas rechercher la perfection !
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| 140 jeux organisés autour du thème "Nature" |
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| Chaque jeu détaillé avec les consignes notées en caractères gras pour faciliter le rôle de l'animateur. |
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| Un index thématique détaillé sur plusieurs pages afin d'aider l'animateur à organiser son "programme de relaxation" |
C'est un manuel simple d'utilisation, pratique et complet , adaptable à chacun, qui, je l'espère, permettra à tous ceux qui le souhaitent, de bons moments de relaxation !
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Les coulisses de cet ouvrage, ici : clic !
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Bonus Vidéo !
